"В здоровом теле — здоровый дух!"

А в основе здоровья лежит движение. Быть здоровыми, чувствовать себя бодрыми и весёлыми нам помогают утренние занятия физкультурой. Физические упражнения укрепляют детский организм, развивают и тренируют память, воспитывают в ребёнке внимание, терпение и выносливость. Зарядка помогает сопротивляться против ежедневной атаки всевозможных вирусов и инфекций, укрепить силы, правильно сформировать опорно-двигательный аппарат, зарядить энергией и улучшить настроение.